Préparer le Ramadan : votre routine de lecture du Coran commence maintenant
Passer d’un coup de zéro à un juz par jour est difficile. Un plan mois par mois pour installer votre lecture du Coran avant le Ramadan, viser juste et arriver prêt.
Sur cette page · 6 parties
Chaque année, beaucoup d’entre nous prévoient de lire un juz par jour pendant le Ramadan, et chaque année, la première semaine montre à quel point le saut est grand. Passer de peu ou pas de lecture quotidienne à quarante minutes par jour, tout en jeûnant et en tenant le rythme du travail, de la famille et des couchers tardifs, c’est difficile.
La solution n’est pas de viser moins pendant le Ramadan. C’est de mieux commencer. Si l’habitude de lecture est déjà en place quand le mois arrive, le Ramadan devient un temps pour l’approfondir plutôt que pour partir de zéro.
Le temps dont vous disposez
Le début du Ramadan 1448 est prévu aux alentours du 8 février 2027, selon l’observation de la lune là où vous vivez. Depuis la fin octobre, cela laisse environ quinze semaines : assez de temps pour installer une habitude quotidienne en douceur et aborder le mois dans de bonnes conditions.
Les habitudes mettent du temps à s’installer. Dans une étude menée auprès de personnes qui prenaient de nouvelles habitudes quotidiennes, il a fallu une durée médiane d’environ 66 jours pour qu’un comportement simple paraisse automatique. Commencer maintenant laisse ce temps à votre lecture avant que le Ramadan ne lui en demande davantage.
Une progression mois par mois
| Période (dates approximatives) | Lecture quotidienne | Durée approximative |
|---|---|---|
| De maintenant à début décembre | 1–2 pages | 2–4 minutes |
| Rajab, à partir du 10 décembre environ | 3–5 pages | 6–10 minutes |
| Première moitié de Chaabane, à partir du 9 janvier environ | 5–10 pages | 10–20 minutes |
| Seconde moitié de Chaabane, à partir du 23 janvier environ | 10–15 pages | 20–30 minutes |
| Ramadan, à partir du 8 février environ | environ 20 pages | environ 40 minutes |
Ne passez à la ligne suivante que lorsque la ligne actuelle vous semble facile. Si Rajab est chargé, restez à trois pages ; arriver au Ramadan avec une habitude solide de cinq pages par jour vaut bien mieux qu’une habitude de quinze pages qui s’est essoufflée.
Profitez de Chaabane
Le mois qui précède le Ramadan, le Prophète ﷺ lui-même le vivait comme une préparation. Aïcha a rapporté :
Hadith
Je n’ai jamais vu le Prophète ﷺ jeûner un mois entier, sauf le Ramadan, et je ne l’ai jamais vu jeûner davantage au cours d’un mois qu’en Chaabane.
Rapporté par Aïcha. Sahih al-Bukhari 1969 · Degré : authentique (sahih)
Le début de Chaabane est prévu vers le 9 janvier 2027. Que vous jeûniez ou non pendant ce mois, c’est le moment naturel pour rapprocher votre lecture de votre rythme du Ramadan, afin que les premiers jours du Ramadan vous paraissent familiers plutôt qu’écrasants.
Fixez dès maintenant votre objectif du Ramadan
Décidez avant le début du mois de ce que vous visez, et confrontez-le au temps dont vous disposez vraiment chaque jour. Quelques options honnêtes :
- Une khatma complète — environ 21 pages par jour pendant 29 jours, soit à peu près 40 minutes, idéalement réparties sur les prières.
- La moitié du Coran — environ 10 à 11 pages par jour, soit à peu près 20 minutes.
- Une part quotidienne régulière — cinq pages par jour avec la traduction, environ dix minutes, plus l’écoute pendant les Tarawih.
Il n’y a pas de mauvais choix ici, seulement des choix irréalistes. Un objectif tenu pendant les trente jours vous apportera plus qu’un objectif abandonné dès la deuxième semaine.
Une khatma déjà en cours ?
Si vous êtes en train de lire le Coran en entier, vous pouvez prévoir de le terminer avant le début du Ramadan et de commencer une nouvelle khatma dès la première nuit, ou bien continuer et terminer pendant le Ramadan. Le planificateur de lecture calcule les pages par jour dans les deux cas, à partir de la page où vous en êtes.
Préparez les détails pratiques
Ce sont les petites choses qui décident si un plan tient pendant un mois chargé :
- Votre mushaf ou votre application. Choisissez l’exemplaire dans lequel vous lirez et gardez-le toujours au même endroit. Si vous lisez sur votre téléphone, configurez l’application dès maintenant pour qu’elle s’ouvre directement sur votre page.
- Votre coin de lecture. Le même endroit chaque jour : le tapis de prière, un coin du salon, la mosquée avant l’Isha.
- Votre emploi du temps. Le Ramadan déplace les repas et le sommeil. Esquissez la place de votre lecture : après le suhour et le Fajr, pendant une pause au travail, entre l’iftar et l’Isha, après les Tarawih.
- Votre téléphone. Décidez dès maintenant quelles applis attendront que votre lecture soit faite.
- Votre famille ou vos amis. Mettez-vous d’accord sur un objectif commun, ou faites simplement le point les uns avec les autres chaque jour.
Créez votre propre plan
Le planificateur de lecture gratuit calcule les pages de chaque jour, de n’importe quelle page jusqu’à la date de votre choix, et s’imprime en tableau à cocher.
Ouvrir le planificateur de lectureEn bref
Commencez petit maintenant, ajoutez un peu chaque mois, et arrivez au Ramadan avec une habitude déjà en marche. Fixez un objectif adapté à vos vraies journées, préparez les détails pratiques, et faites de Chaabane le pont vers un mois de lecture que vous pourrez tenir.
Sources
Écrit par L’équipe MyQuranHabit
La petite équipe derrière MyQuranHabit, une application iPhone pour construire une habitude de lecture du Coran qui dure. Nous écrivons des guides pratiques, citons nos sources et corrigeons nos erreurs quand nos lecteurs nous les signalent.
